मुख्य समाचार
रॉबर्ट वाड्रा की बढ़ सकती हैं मुश्किलें, ईडी ने अग्रिम जमानत निरस्त करने की मांग मोहनलालगंज में बसपा चौथी बार दूसरे स्थान पर डॉ. ओ.पी.चौधरी ने संभाला भारतीय जीव जंतु कल्याण बोर्ड के चेयरमैन का कार्यभार अपने बयान में फंसे सिद्धू, सोशल मीडिया पर हो रही जमकर खिंचाई सेवक के रूप में करूॅगी जनता की सेवा : साध्वी संसद तक पहुंचने में सफल हुई यह 11 महिलाएं करेंगी यूपी का नेतृत्व  दोबारा चुनाव जीतकर कौशल ने रचा इतिहास बाइक की टक्कर से साइ​किल सवार महिला की मौत, बेटी घायल शाकिब-अल-हसन का विश्व कप को लेकर आया बड़ा बयान गंभीर ने की राजनीतिक करियर की शुरुआत, इतने वाटों से दर्ज की जीत ऐसा हुआ तो आज़म खान लोकसभा की सदस्यता से खुद दे देंगे इस्तीफा! पुलिस ने किया लूट की वारदात से इंकार, आपसी रंजिश का गहराया शक  आजम खान का बड़ा बयान, तो दे दूंगा लोकसभा सदस्यता से इस्तीफा भाजपा व मीडिया को लेकर आपत्तिजनक पोस्ट पर मुकदमा दर्ज, अभियुक्त भेजा गया जेल FIFA World Cup: हो गया निर्णय 2022 टूर्नामेंट में खेलेंगी 32 टीमें बुंदेलखंड की सभी 4 सीटें भाजपा के खाते में 52 सीटों पर सिमटी कांग्रेस, अपनी पारम्परिक ​सीट से हाथ धो बैठे राहुल गांधी भाजपा के सहयोगी अपना दल (एस) ने उप्र की दो सीटों विजयी सुरक्षा बलों ने आतंकी सरगना मूसा को ढेर कर दिया पीएम मोदी की जीत का तोहफा
 

स्वास्थ्य और एकाग्रता बढ़ाता है योग


SANDEEP PANDEY 03/02/2018 12:31:11
257 Views

03-02-2018123722Yogaenhances1

LUCKNOW.  योग मानव जीवन के लिये काफी उपयोगी है, इससे अच्छे स्वास्थ्य के साथ एकाग्रता भी बढ़ती है। योग के जरिये कई शारीरिक और मानसिक तकलीफों को भी दूर किया जा सकता है। एकाग्रता बढ़ने विभिन्न परीक्षाओं में भी सफलता मिलती है। यह बात जिलाधिकारी कौशल राज शर्मा ने विकास नगर स्थित राजकीय बालिका इण्टर कॉलेज में शुक्रवार को योग प्रशिक्षण कार्यक्रम के समापन अवसर पर कही। उत्तर प्रदेश माध्यमिक शिक्षा अभियान के नेतृत्व में प्रशिक्षण कार्यक्रम का आयोजन त्रिवेणी सेवा संस्थान ने किया था।

यह भी पढ़ेः- घण्टाघर की दुर्दशा सुधारने की शुरू हुई पहल

बच्चियों व महिलाओं का स्वास्थ्य चिंताजनक है

उन्होने कहा कि यूपी में स्वास्थ्य की स्थिति अच्छी नहीं है। खासकर बच्चियों व महिलाओं के स्वास्थ्य की स्थिति वास्तव में चिंताजनक है। इसका मुख्य कारण यह है कि लोग बच्चियों के स्वास्थ्य की ओर ध्यान नहीं देते हैं। जिससे उनके शरीर में खून की कमी होना, वजन व लम्बाई का मानक के हिसाब से न होना समेत तमाम समस्या उत्पन्न हो जाती है। डीएम ने कहा कि योग प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाकर जीवन में नव-ऊर्जा का संचार करता है। इसलिए प्रशिक्षण प्राप्त करने वाली बालिकाएं घर के सदस्यों को भी योग को कराएं।

यह भी पढ़ेः- महात्मा गांधी की पुण्यतिथि पर गरीबों को बांटा गया भोजन

योग की मिली जानकारी

संस्थान के योगाचार्य स्वामी प्रज्ञानन्द ने छात्राओं को योग की जानकारी देते हुए उसकी उपयोगिता के बारे में विस्तार से जानकारी दी।

Web Title: Yoga enhances health and concentration ( Hindi News From Newstimes)


अब पाइए अपने शहर लखनऊ की खबरे (Lucknow News in Hindi) सबसे पहले Newstimes वेबसाइट पर और रहें हर खबर से अपडेट, डाउनलोड करें न्यूजटाइम्स की हिंदी न्यूज़ ऐप एंड्राइड (Hindi News App)


कमेंट करें

अपनी प्रतिक्रिया दें

आपकी प्रतिक्रिया