होली में इन डिसेज को खाने से करें परहेज, बढ़ाएंगे मोटापा और डायबिटीज


NAZO ALI SHEIKH 17/03/2019 16:31:54
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Lucknow. होली पूरे भारत देश के सबसे बड़े त्योहारों में से एक है। इस दिन लोक एक दूसरे को रंग लगाकर आपस में गले मिलते हैं और घर के बच्चों के साथ ही बड़े बुजुर्गों को भी यह त्योहार खूब पसंद होता है। होली में जहां एक ओर रंगों की बरसात होती है तो वहीं दूसरी तरफ बिना मिठाइयों और गुजिया के बिना होली का त्योहार पूरा ही नहीं होता। समय की कमी के कारण ज्यादातर लोग बाजार से बने हुए खाने-पीने का सामान इस्तेमाल कर लेते है। लेकिन बाजार से मिलने वाली मिठाइयां मिलावटी होती हैं। जिनके खाने से कई तरह की गंभीर बीमारियां हो सकती है।

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  मिलावटी मिठाइयों के नुकसान

अक्सर लोग होली के बाद डायबिटीज, पेट और स्किन से जुड़ी बीमारियों के शिकार हो जाते हैं। वहीं दूसरी तरफ लोगों को वजन बढ़ने की भी शिकायत होती है। इसका कारण है होली में खाए जाने वाले बाहर के खाने जो  बहुत ही ज्यादा कैलोरी के होते हैं। 

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  लीवर को नुकसान

मिलावटी खाद्य पदार्थों के सेवन से सबसे ज्यादा नुकसान लीवर को होता है। लीवर में सूजन आ जाती है।

  आंतो में इंफेक्शन

मिलावटी खाद्य पदार्थ खाने से आंतों में संक्रमण हो जाता है, जिसके चलते आंतों में सूजन आ जाती है और उसमें छेद हो सकता है।

Web Title: these dishes in Holi, avoiding eating, obesity and diabetes ( Hindi News From Newstimes)


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